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 万博手机版max网页版组织召开抗疫心理主题班会

发布时间:2022-03-29  |  作者:学生工作办公室   |  查看次数:[]

新冠肺炎疫情防控关键时期,为有效预防和缓解大学生可能出现的恐慌、焦虑等心理问题,引导学生形成正确的应对疫情的心理状态,328日以来,学院组织各班级陆续召开“甘农抗疫,我不可磨灭的记忆”心理主题班会。

线上主题班会上,班主任老师们客观分析了甘肃疫情的现状及发展趋势,树立了同学们战胜疫情的信心,同时又以线上团体心理辅导的形式带领同学们去了解自己内心情感投入最多的对象或事物,帮助同学们认识到要珍惜已拥有的宝贵财富,不断促进自我意识的发展,做到更好的认识和悦纳自我,教给同学们调适自身情绪的方法。主题班会鼓励同学们求社会支持做好自我关照,接纳自己情绪,主动寻求社会支持,保证充足的睡眠,调节生活方式,增强自律自理,改掉不良习惯。主题班会公布了学校心理咨询热线电话7631630QQ咨询号为1071578265

线上主题班会中,老师们还分享了学校的抗疫典型案例和先进事迹报道,给学生提出思考:我们应该成为一个怎样的人!同学们积极讨论互动,收获颇丰。班会结束后,有的同学说“不仅学到了很多关于抗疫的知识,还真正意识到了自己内心深处想要珍惜的宝贵财富。还有的同学说:“树立正确的人生观,价值观,做好防护,是对自己负责,也是对家人和社会负责”。

此次心理主题班会的召开,拉近了宅居同学与老师之间的心理距离,增强了同学们的自我教育,学习了调整心态的方法,传递了更多积极正向的信息,消除了疫情带来的不良情绪,引导同学进行抗击疫情自我心理调适,传递正能量,鼓励同学之间相互激励,互助同行,共铸防疫心理堤坝。

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